西安訊：通訊員  行璐璇 上大學的時候，我就開始了變胖、減肥、瘦了、又變胖的循環過程，胖了苦惱，瘦了卻洋洋自得的告訴小伙伴：看吧，我又減下來了。感覺自己的毅力戰勝了“困難”，很了不得一樣。殊不知，保持不住才是可怕的魔鬼，連自己的嘴都管不住，還談什么堅持和毅力。

最近一段時間總感覺身體不舒服，無力、乏困、出虛汗，才意識到，我又好久沒有鍛煉了，吃的亂七八糟，身體終于發出了警告。于是，我決定先從改變飲食做起：一日三餐注意搭配，多吃水果和蔬菜，戒掉垃圾食品。下班回到家不管多累都要運動半個小時以上，雖然說時間不是很長，但是我告誡自己必須堅持下去，時間久了肯定會有效果的。

每次都是這樣，等到出現問題時才著急，卻從來沒有想過如果始終如一的堅持鍛煉身體、合理飲食，就不會有諸如變胖這些煩惱了。

不只是減肥這樣的事情，我們做任何事情都同樣要學會堅持，不輕言放棄。任何一件事情的成功，都需要一種百折不撓、堅持到底的精神。希臘大哲學家蘇格拉底曾經給他的學生們出過這樣一個考題——把你的手臂盡量往前甩，再盡量往后甩，從現在開始，每天甩臂300下。學生們都笑了，這么簡單的事怎么能做不到呢？過了一個月，蘇格拉底問他的學生們：“每天甩臂300下，哪些同學堅持了？”90%以上的學生驕傲的舉起了手。兩個月后，當他再次提起這個問題時，堅持下來的學生只有80%。 一年后，蘇格拉底再次問道：“請你們告訴我，最簡單的甩臂運動，還有哪些同學堅持每天做？”這時候只有一個學生舉起了手，這個學生叫柏拉圖，他后來成了古希臘的另一位大哲學家。這個故事告訴我們，成功在于持之以恒的堅持，堅持是最容易做到的事，只要愿意，人人都能做到；但堅持又是最難的事，因為真正能堅持下來的，畢竟是少數人。

工作中更是如此。古往今來，成功者之所以能取得業績，他憑靠是堅忍不拔的意志和堅持不懈的努力，而不是偶然性的運氣。工作好比馬拉松賽跑，有些人起步較快，在起跑線上搶先一步，但是在最后的沖刺關鍵時刻卻被別人遙遙領先。究其原因，很多時候并不是實力問題，而是意志問題。有的人暫時領先洋洋得意就松懈了，有的人暫時落后心灰意冷就放棄了，而有的人始終向著目標前進，鍥而不舍堅持到最后一秒。常言道：機會只給有準備的人。所謂的準備正是不懈的堅持嗎？別人不理解的時候，請堅持；其他人要放棄的時候，請堅持；遭遇逆境的時候，請堅持；頻臨絕望的時候，請堅持；堅持不住的時候更要堅持，終有一天，你會發現，你創造出了連你自己都不會相信的奇跡。

爬上金字塔的一是老鷹，二是蝸牛，假如你做不了那只老鷹，就做一只堅持不懈的蝸牛吧。你可以領略沿途的美景，忘掉身上重重的殼，一步一步往上爬……

只有持之以恒,鍥而不舍,最終才會取得成功。根深才能葉茂，厚積方可薄發。機遇只會垂青于有準備的頭腦，成功則需要日積月累的點滴儲備。讓我們自覺遠離喧囂、戒除浮躁，拋掉幻想，剔除不勞而獲的幼稚想法，摒棄急功近利的錯誤行為，多一點堅持、少一點懈怠；多一份付出、少一份索取，素質自然會在勤學苦練中日就月將，成功肯定會在埋頭苦干中不期而至。通過堅守信念、堅持努力，一定會到達幸福的彼岸，實現成功的愿望。